高血压可以坐飞机吗?请牢记这5点建议

作者:康小兴(康哥)    发布时间:2018.06.26

随着生活水平的提高,很多人在退休以后,都计划着到外地旅游。而远一点的地区,难免需要坐飞机,很多患有高血压的人便会因此担心自己可不可以搭飞机吗?牢记这5点建议,你也可以放心地搭飞机。

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    我们都知道,高血压是很常见的一种疾病,很多人都会患有高血压,尤其是中老年人。随着生活水平的提高,很多人在退休以后,都选择去外面的世界看看,所以就计划着到外地旅游。而远一点的地区,难免需要坐飞机。很多患有高血压的中老年人便会因此担心自己适不适合搭飞机。

    一、高血压可以坐飞机吗?
    1、一般情况下高血压可以坐飞机
    高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁,对于高血压患者,只要只要身体状况良好,心脏功能没有明显障碍,也没有出现发生心脏急症的先兆,是完全可以坐飞机的。并且,长途旅行假如选择坐飞机出行,不但节省了时间,还减轻旅途劳累,从而还可以减少心脏病发作的风险。

    2、严重高血压不宜坐飞机
    血压特别高的病人或者是经常伴有出血症状的高血压患者不宜乘坐飞机。因为乘坐飞机影响人体血压的因素主要是机体的升高及下降,此时气压骤变易引起血压暂时性波动甚至一过性升高。此外,由于飞机起飞中的重力加速度作用,飞机起飞时血液流向下肢增多,再加上时差、低氧、气候等环境因素,可能会引起患者一过性心脏或脑相对供血不足,使患者感到头痛头晕、胸闷胸痛等不适等。这些如不及时处理,患者可能有生命危险。

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    3、高血压患者不宜长时间坐飞机
    高血压患者长时间乘坐飞机容易让人产生致命的深部静脉血栓,这种在腿部产生的血液凝块有可能移动到肺部,形成肺栓塞,造成致命的威胁。

    二、高血压患者坐飞机需要注意这几个问题
    1、随身携带降压药
    只要身体素质良好,血压控制平稳,心脏功能没有明显障碍,也没有出现心脏急症的先兆,是完全可以坐飞机的,不过建议应随身携带必备的降压药物。

    2、飞机飞行平稳后,可以起身动一动身体
    当飞机飞行平稳后,可以起身走动或是做一些简单的腿部按摩操,可以让下肢静脉血液回流顺畅。此外,还可以轮流按摩一下腿部的几个穴位,如足三里、三阴交、丰隆穴,交替按摩5分钟。此前已经患过下肢血栓的病人,最好能穿上弹力袜。

    3、近期内血压波动大的人不建议坐飞机
    但如果近期内出现血压波动较大,频繁胸闷或心绞痛,经常头昏、视物模糊等情况,则不适宜坐飞机。

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    4、60岁的老人要慎行
    建议所有的超过的60岁的人,在进行一切外出活动,包括旅游之类,应当到医院进行咨询、检查,看看身体的情况是否能支持所从事的活动,以确保出行顺利!

    5、出行须有家人陪同
    即使是身体素质尚可的高血压患者也不宜单独乘坐飞机出行,应当考虑到路途中可能发生的一切风险因素,因此高血压患者最好是在家人陪同下乘坐飞机,如果发生意外,也有家人方便照顾。

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