高血压是看中医好还是看西医好?

作者:康小兴(康哥)    发布时间:2018.08.30

每个人对于高血压的耐受程度不同,同样是高血压,有的患者刚得就会出现并发症,如果血压控制不好,患病时间越长,受累程度就越严重。所以防治高血压很有必要,那么,看病究竟是看中医好还是西医好?

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  高血压是个常见病,很多人都会有,而很多人即使知道自己患有高血压,却无动于衷,认为并没有出现什么症状,就不用理会,其实对于高血压患者来说,降压不是最终的目的,主要目的是要降低高血压病所引起的并发症的发生。

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每个人对于高血压的耐受程度不同,同样是高血压,有的患者刚得就会出现并发症,但是可以肯定的是如果血压控制不好,患病时间越长,受累程度就越严重,并发症出现一般在高血压病的中后期,心、脑、肾为高血压病主要累及的器官,常出现以下并发症:脑血管意外:脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。

所以防治高血压很有必要,那么疑问来了,看病的时候,究竟是看中医好呢还是看西医好呢?

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有些人说西医好,有些人说中医强。中医是我国几千年的独特医学瑰宝,西医是近百年兴起的医学科目,虽然两者有不同的理论基础,但也都不妨碍其能治病救人。但对于不同的病,中西医各有所长,有一些病应该更加注重调理,就不应该跑去看西医;有一些症状更加适合西医,则应该选择西医。

对于高血压,在急性发作时西医有迅速控制症状的作用,但不能根治疾病,中医药主要在改善患者体质方面发挥巨大的调理作用,建议先西后中,两者相结合,对于心脏病、中风、脑梗死等也是如此。

自古以来,我国传统医学有一句名言:"气为血帅,血为气母,病源于血,病从血治。"因此,无论从高血压治疗还是保健角度出发,我们都要改善和恢复血液的生理功能,降低血粘、活血化瘀、血气通畅、使血液健康起来,这样各组织和细胞才能吐故纳新,富有活力,这才是保护心脑血管健康的根本所在。治疗仪从中医角度出发,通过激光鼻腔照射,改善血液流变学性质和微循环,从而达到辅助治疗血压的目的。

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  但不管中医还是西医,对于高血压的治疗都有一个共同点,那就是科学饮食、生活规律、多运动:
  ① 减盐限盐:建议每人每日食盐摄入量不超过6 g,少吃含盐量多的食物,如果能够控盐达标,那血压可降低2~8 mmHg。
  ② 平衡膳食:鼓励患者多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、粗粮、豆类及豆制品、脱脂奶及其他富含钾、钙、膳食纤维、不饱和脂肪酸的食物,尤其是钾离子,可帮助调节血压。
  ③ 戒烟限酒:烟草直接导致动脉硬化,长期抽烟可增加心血管疾病的发病率和病死率。应主动戒烟并拒绝二手烟,控制每日酒精摄入量。

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  ④ 控制体重:减轻体重可以降低血压,这已经得到明确验证。体重每减10 kg,血压可降5~20 mmHg 。建议将BMI控制在24 kg/m2以下,男性腰围< 90 cm,女性腰围< 85 cm。
  ⑤ 坚持运动:建议开展有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动,即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等。有氧运动包括游泳、慢跑、健身舞、乒乓球、羽毛球等,特点是强度低,有节奏,持续时间较长。如果规律适度的运动,每周5-7次,每次30分钟,血压可降低4~9 mmHg。
  ⑥心态平和:高血压患者要注意保持乐观的心态,高血压病人都有动脉硬化的病理存在,如脑动脉硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入周围血管的脑组织,此时,病人立即昏迷,倾跌与地,所以俗称中风。

高血压

高血压病是一种终生性疾病, 一旦确诊, 就要打一场降压治疗的持久战。 高血压讲究个体化治疗, 也就是说不同的患者治疗的方法各不相同, 没有一个固定的模式, 必须根据具体情况,谨遵医嘱,更要养成良好的生活习惯。


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