春节团圆,高血压患者能乘坐飞机回家吗?

作者:康小兴(康哥)    发布时间:2019.01.07

春节选择坐飞机回家,方便快捷。但是高血压患者不禁有个疑问,他们能不能坐飞机呢?

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  中国人最重视的春节即将来临,一年外出打工的游子心心念念的就是回家和亲人团聚。然而这年前的最重要的一关就是选择怎样的交通工具回家。不少人会选择坐飞机的方式,这不失为一个好办法,但是对于高血压患者来说,能不能乘做飞机呢?

  高女士就有这个疑问:“我今年68岁,有高血压,但控制得挺好。打算过年坐飞机,会不会因为紧张激动导致血压一下子升高呢?”近年来,患高血压的人越来越多,不能吸烟、不能喝酒、要注意饮食和运动……各方面都要注意。那高血压患者乘坐飞机需不需要有所顾忌呢?

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  乘坐飞机影响人体血压的因素主要是机体的升高及下降,此时气压骤变易引起血压暂时性波动甚至一过性升高;此外,由于飞机起飞中的重力加速度作用,飞机起飞时血液流向下肢增多,再加上时差、低氧、气候等环境因素、可能会引起患者一过性心脏或脑相对供血不足,使患者感到头痛头晕,胸闷胸痛等不适等。

  虽然如此,医生表示,只要身体素质良好,血压控制平稳,心脏功能没有明显障碍,也没有出现心脏急症的先兆,是完全可以坐飞机的。

  不过建议在坐飞机之前最好是到医院进行一下检查,看看身体的情况。如果最近血压控制得比较正常,没有什么突发的意外事件,那么是可以坐飞机的;如果患者从发病的这个病情到现在不是一直控制的很好,那么坐飞机的安全系数也是挺危险的。

  血压在特定的情况下,比如飞机起飞时引发紧张情绪,会有一定的增高,但即使血压增高了,没有相关的器官损害,比如出现蛋白尿等,血压会慢慢下降,不会持续增高。也就是说,等飞机平稳飞行时,血压自然而然就降下来了,不必过于担心。如果服用的是长效降压药物,血压即使短暂升高,也会很快降下来,同样不必担心;如果吃的是快速降压药,那么快速的血压变化会产生不舒服的感觉。

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  当飞机飞行平稳后,可以起身走动或是做一些简单的腿部按摩操,可以让下肢静脉血液回流顺畅;此外;还可以轮流按摩一下腿部的几个穴位,如足三里,三阴交,丰隆穴,交替按摩5分钟。此前已经患过下肢血栓的病人,最好能穿上弹力袜。

  但是不管怎样,高血压患者在坐飞机时最好随身携带必备的降压药物、血压计、体温计等检测生命体征的仪器,以便随时检测。不要在疲劳状态下乘坐飞机,尽量选择体量大一点的飞机。飞机起飞、降落等气压变化大时可多活动下颚,做咀嚼、吞咽动作,这可以调节身体内的气压变化,避免体内器官受到过大压力。

  康哥小贴士:
  在春节期间难免会胡喝海吃起来,很多人在这期间不注意饮食习惯。在尽情地大喝大吃时,很容易在欢乐的聚餐中忽略饮食的节制,出现暴饮暴食现象。其实不光对高血压患者的病情有影响,对普通人的健康也是非常有害的,我们需要在节假日期间做到饮食平衡,健康过大年!

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