无论是朝九晚五的上班族，还是汗流浃背的建筑工人，长时间久坐不动，长久站立，都有被腰痛困扰的经历，而很多人遇到腰痛不舒服，就想着通过按摩来改善症状。但这时候又会出现各种不一样的声音，“腰痛的时候不能按摩，会越按越严重”，“腰痛按摩就可以减轻疼痛了”。这让许多人不禁疑惑，到底腰痛能不能按摩呢?
通常情况下，按摩治疗对于某些腰痛还是比较有效的，不过按摩要想达到效果，不仅要选对地方，还要讲究手法正规，而且很多人对于按摩的受力程度也不一样，尤其是不能受力的人，像泰式按摩那种用力重压的“重口味”按摩，千万不要轻易去尝试。
腰肌劳损可以减轻疼痛症状
引起腰痛的原因有很多种，腰肌劳损是日常生活中比较常见的一种腰痛病症。当劳累过度，或是长期超负荷用腰时，都可能患上腰肌劳损，带来许多不可避免的困扰，影响正常的学习与工作。
按摩治疗对于腰肌劳损来说，是有一定效果的。进行推拿按摩，可以加快腰部的血液循环，松解肌肉的紧张，从而减轻了腰部疼痛的症状。
腰肌劳损的患者，需要注意的是不能指望单独通过按摩治疗，来解决病症，还应该注意劳逸结合，减少腰部负重，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以让腰肌劳损的不适症状早日好转。
患腰椎间盘突出症的人不能随意按摩
腰痛最好及时到医院进行检查，若不幸患上了腰椎间盘突出，就千万不要随意的做按摩推拿，新闻上腰椎间盘突出的患者按出严重事故的情况时而有之，轻者加重症状，重者瘫痪在床。生活中对于不明原图的腰痛，需要我们格外引起重视，自己要是无法判断病情的轻重，即便没有腰椎间盘突出，只是简单的腰痛，也不要随意进行按摩，要及时救助医生，确定病情症状后再采取治疗方案。
除此之外，对于一些有明显或轻度脊髓压迫症状的病人，也不要随意的进行按摩。可能原本只是有些轻微的腰痛，但在一番不当的按摩之后，反而会加重脊髓损伤，可能引发更多病症。
所以要是出现了腰痛的症状，一定要先查明病症，是属于肌肉性的疼痛，还是属于内脏性的疼痛，或者是由于炎症而引发的体表的疼痛，以便后期顺利治疗。
即使明确了病症，需要按摩也一定要到正规的机构按摩。因为很多按摩院或者美容院的按摩师，都没有学过正规专业的系统培训，很多人都只是顺着步骤来进行操作的。还有一些按摩师为了让你感到按摩效果立竿见影，就下手过重，短期内会感觉到有一些疼痛减轻的效果，但可能会导致颈椎或者腰椎肌肉损伤等，其实是加重了病症。
当然，除了按摩之外，腰部疼痛还可以采取药物治疗、手术治疗或低频电疗等措施来缓解和治愈疼痛。
以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。
康哥小贴士：
腰痛患者进行按摩不是不可以，建议在按摩之前先咨询医生，进行相关检查，以明确腰疼病因，才好对症下药。
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