首先我们要了解，什么是高血压，什么是脑梗。
我们的血液在整个循环系统里面不停地流动，循环系统就包括心脏、血管(动脉、静脉)，我们常说的血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的单位面积的侧压力。高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和、或舒张压）增高为主要特征的临床综合征，高压也叫收缩压，低压也叫舒张压。
在医学上又称之为缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
引起脑梗塞发生的因素很多，其中高血压是常见的因素之一。一旦确诊为高血压，对靶器官的伤害就已经开始了，如果长期置之不理，血压控制不好，就会离脑梗塞越来越近。因为血压升高，就容易对血管内皮造成损伤，使血管壁变厚变硬，会导致血管斑块形成，持续的血压增高，对血管壁的压力更大，一旦血管内膜下的斑块破裂，血栓脱落，堵塞脑血管，就能会导致脑梗塞的发生。
脑梗在带来生命威胁的同时，往往会留下智力下降，失去意识，偏瘫等后遗症，给患者和家庭带来很大的伤害。因此，高血压患者在平时一定要注意控制血压。一方面，要严格遵循医嘱用药，定期监测血压，另一方面，也要调整生活习惯，注意合理饮食，适当锻炼，戒烟限酒，避免过度情绪，还可以使用康兴激光治疗仪辅助降血压。只有控制好血压，才能更好地预防脑梗塞的发生。
另外，高血压人群在以下情况更容易引发脑梗，需提高警惕。
早上起床时
有调查发现，早晨是患中风的危险时段，这是因为睡眠时血压比较低，清醒后由于人的神经开始兴奋，血压便开始升高，所以早上刚起床要注意，最好在床上缓一下才起来。如果起床动作过猛，体位变化过大，肌肉骤然收缩就会使血压突然升高，容易引发脑梗。
气候变化时
冬季是心血管疾病的高发季节，气温低，体表温度下降，为了维持正常体温，身体新陈代谢加快，心脏输出更多血液，负担加重，加大了心血管疾病发生的风险。因此，气温变化时，高血压患者一定要注意防寒保暖，避免着凉。
情绪激动时
有研究表明，大怒、大悲和暴躁等不良情绪爆发后，容易使交感神经兴奋，刺激肾上腺素分泌，促进血管收缩，进而造成血压升高，使得脑梗风险增加。尤其是老年高血压患者，更要保持心态的平和，避免出现大喜或大悲的情绪。
以上信息仅供参考，如有发生谨遵医嘱。
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