首先是生理上的差异，女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY,女性的生理结构天生比男性更有长寿优势。有研究人员就发现，X染色体上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性,就相当于比男性多了一重保障来维持机体健康。
除了生理上的差异外，生活行为也是决定着一个人的寿命的关键。以下5个行为，会悄悄“偷走”男性寿命。
过度劳累
当今繁重快速的都市生活，对人们的身体提出了更高的挑战。生存成本高，要买房、养家、搞事业，有的人恨不得把一天掰成两天用，连续运转不休。觉得累了歇一歇就好了。殊不知劳累过度，即便是机器也会出毛病，更何况是人。长时间劳累，超过了一定的人体自我修复临界值，疲劳就会一点点损耗身体，轻者健忘、失眠、心烦、神疲力乏、浑身没劲儿，重者抑郁、焦虑、神经官能失调、心悸胸痛，甚至猝死。
经常生气
生气是一种不良情绪，对肝脏的伤害较大，很容易导致肝气郁结、肝胆不和，而且生气时会心跳加快，呼吸急促，这时心脏收缩力增加，血压升高，就会出现心肌的缺血、缺氧症状，严重时还会导致高血压、冠心病、脑血管疾病的发生。
经常熬夜
熬夜会给身体增加很多负担，尤其是长期熬夜，轻微的是皮肤变差、长痘、脱发，严重的话就会导致身体植物神经功能紊乱，使人体出现功能性的消化不良，长时间的消化不良会导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，甚至还会增加患心脑血管疾病患病的风险。
过度抽烟
经常抽烟的人，有时候一天不抽就浑身难受，而吸烟跟人的寿命长短有密切的联系。吸烟会诱发多种心脑血管疾病，因为吸烟时会吸入大量尼古丁，其中含有的有毒物质进入人体后就会对血管内皮、血脂及血液凝血功能等产生影响，继而可能会导致高血压、动脉硬化、冠心病等。
长期酗酒
长期过量饮酒会损害人的肝脏，因为人摄入酒后，会被肝脏代谢分解，代谢的过程主要是乙醇-乙醛-乙酸-水和二氧化碳。如果过量喝酒就会导致人体短时间内乙醛含量过高，从而损伤肝脏。一旦患有酒精肝的人不注意，一味喝酒，就很有可能会发展为肝炎，严重时甚至会发展为肝硬化。另外，长期过量喝酒，还容易加速脑部血管的硬化、增加脑部卒中和老年性痴呆的几率。
也许有人会说，“谁谁谁吸了那么多年的烟，还经常喝酒，他也活得好好的啊。”的确，不是所有吸烟、喝酒的人都会发生肺癌、心脑血管等影响寿命的疾病，但大家也不要抱有侥幸心理，以为患病概率与自己没关系。当疾病一旦落到自己头上时，那可能就是百分之百的伤害。
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